Power, neue Kraft und Energie:
Manchmal stehen wir uns und unserer Kraft selbst im Weg.
Oft sind es ungünstige Bewegungs- und Verhaltensmuster, mit denen wir wie mit angezogener Handbremse durchs Leben fahren.
Nia - neuromuskuläre integrative Aktion - hilft uns dabei, diese Muster zu erkennen und zu verändern.
Dadurch kommen wir mehr und mehr in unsere Kraft.
Auch Fokus setzen stärkt uns:
Du lernst Dich auf das zu konzentrieren, was Dir wichtig ist.
Und setzt genau dafür Deine Ressourcen ein.